葉酸
葉酸とは・・・？
妊娠期に必要な栄養素「葉酸」を摂取できるサプリメントです。
妊娠期は、人間の成長において、栄養バランスが最も必要な時期。この時期に、葉酸が不足してしまうと、先天性異常のリスクが高まってしまうと言われています。
この葉酸の摂取は厚生労働省も推進していて、妊娠が可能なすべての女性に葉酸を摂るように進めています☆
実際に欧米諸国の研究によって、妊娠初期（１２週）までに、葉酸を１日４００μｇ摂取すれば、先天性異常のリスクが７０％近く下がることが明らかになった為です。
２００１年以降の母子手帳にも、この「葉酸」について記載されている項目があるのでチェックしてみてください☆
葉酸が含まれている食品って？
青野菜
・・・ほうれん草、からし菜、高菜、春菊、ブロッコリー、アスパラガス、白菜、レタスなど。
果物類
・・・みかん、いよかん、オレンジ、柿、キウイフルーツ、バナナなど。
（その他、豆類やレバーなどにも多く含まれます。）
葉酸の一日の摂取推進量
成人 ２４０μｇ
妊娠 ４４０μｇ
授乳期 ３４０μｇ
また、妊娠期に関わらず、特に女性は毎日４００μｇの葉酸を摂取すると良いんですって（*^_^*）
しかし、現実は、食事だけで４００μｇを摂取することは難しいのです・・・。
そんな時は、ヘルシーワンの葉酸サプリにお任せ！！！！！
自分の未来の子供の為にも、いまから葉酸の摂取心がけたいですね☆
口コミ
（２６歳・女性・主婦）
妊娠後すぐに、ヘルシーワンの葉酸を購入致しました。決め手は、口コミで評判が良かったこと、そしてお値段がリーズナブルだったからです。 食事だけではどんなに頑張っても葉酸を多く摂取できないので、赤ちゃんの為にもしっかり飲もうと思います。
（３０歳・女性・会社員）
厚生労働省が妊娠中に葉酸の摂取を推進している事を知り、慌ててネットで調べてこちらの葉酸を買いました。 必要量がこれたった１粒で補えるんだから、手軽で良いなぁと思いました。妊婦さんに必要な栄養素がたっぷり入っているので助かってます。
（２４歳・女性・アルバイト）
妊娠してからこのサプリを飲み始めました。１日１粒で良いし、カプセルなのでとっても飲みやすいですよ。 葉酸を飲むようになってから、お肌もきれいになった気がします。妊娠中ってお肌荒れちゃうって聞いてたけど、ヘルシーワンの葉酸でツルツルのお肌を保っています。
（２８歳・女性・主婦）
現在妊娠中ですが、妊娠前から飲んでいます。雑誌で葉酸を知ってから、かれこれ１年位リピートして購入していました。 いろいろ不安はありますが、少しでも赤ちゃんへのリスクが減ることで、現在は楽しいマタニティライフを送っています。
（３２歳・女性・会社員）
以前、クリニックに通っていた時に葉酸サプリを扱っていたのですが、高価なものなので、ネットで調べて評判の良かったヘルシーワンの葉酸サプリを飲むことにしました。葉酸は、子供が欲しいと思った時はすぐに取り入れた方が良いみたいなので、私は毎日１錠必ず摂るようにしています。
体験談
価格
評価 
２か月分（６０粒入）で１，８９０円。１日３１円と、経済的負担はないに等しいですねっ。この価格で赤ちゃんへのリスクが減るのであれば、すべての女性に飲んで頂きたいサプリだと思いました。
味
評価
小さなカプセルなので、すごく飲みやすかったです。匂いも味もしないので、誰でも飲めると思います。 これを１日１粒、あまりに気軽に摂取できてしまうので驚きました。
効果
評価 
私の場合、妊娠中ではないので、妊婦さんにどのような効果があるかは口コミできませんが、葉酸を摂取するようになってから生理前の肌荒れや、貧血がなくなりました。これってサプリの効き目があるってことですよね。。？ 妊娠中の友人もヘルシーワンの葉酸を飲んでいるので、私も将来の為に、葉酸を飲み続けたいなと思いました。